Canicule et fortes chaleurs

Des gestes simples qui permettent d’éviter les accidents.

Votre santé est en danger lorsque la température extérieure est plus élevée que la température habituelle dans votre région.

- La chaleur fatigue toujours
- Elle peut entraîner des accidents graves et même mortels, comme la déshydratation ou le coup de chaleur
- La pollution de l’air et l’humidité aggravent les effets liés à la chaleur.

Ces risques peuvent survenir dès les premiers jours de chaleur. Des gestes simples permettent d’éviter les accidents. Il faut se préparer AVANT les premiers signes de souffrance corporelle, même si ces signes paraissent insignifiants. En cas d’épisode de forte chaleur, un numéro d’information est mis à disposition du public : 0800 06 66 66

ADOPTEZ LES BONS RE?FLEXES

  • Mouiller son corps et se ventiler
  • Maintenir sa maison au frais : fermer les volets le jour
  • Donner et prendre des nouvelles de ses proches
  • Manger en quantite? suffisante
  • Ne pas boire d’alcool
  • E?viter les efforts physiques
  • BOIRE RE?GULIE?REMENT DE L’EAU

EN CAS DE MALAISE, APPELER LE 15

Pour plus d’informations : 0 800 06 66 66 (appel gratuit) www.social-sante.gouv.fr/canicule • www.meteo.fr • #canicule